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I'm literally on day 4 and already feel stronger. My aches and pains are going away! My hip flexor issue is getting better too. I Perro't believe it! Thank you!!
I'm 55 & have been working demodé for quite few years so I've tried many plans. I have to say after first workout I was very sore but felt amazing!
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The palms should be flat on the floor shoulder-width apart, with the fingers facing straight ahead or slightly inward.
Almost finished with week one. The first two days I was super sore, but I powered through and I swear I can already see results in my abs and butt!
I've been doing these for 8 days and love it! Works your hard but is totally doable AND I think it's making my wonky knee stronger and hurt less.
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ahoora janfada 1 year gym fitness near me ago Experiencia fantástica: Very good gym Wilmer Gamboa 1 year ago Experiencia fantástica: Buen pabellón, buenas máquinas, solo que hay horarios en los que están muy llenos, pero me gusta mucho, lo recomiendo Napoleon Flores 1 year ago Experiencia fantástica: Weekend hours , the close too early Angel Garcia Lara 1 alta fitness year ago Experiencia fantástica: He vuelto a este gimnasio luego de varios meses, y la verdad que formidable. Un chico nuevo, creo me ha dicho que se llamaba Allan, me ha ayudado mucho. Tenía problemas con la app y la verdad que me lo ha solucionado, ha sido muy amable y atento en todo momento, yo no tenía idea que le pasaba a la aplicación y el en un minuto me gym fitness near me lo ha resuelto. . Muchas gracias. La verdad que da inclinación cuando te encuentras con personas que te ayudan a resolver lo que necesitas Pamela Salinas Chang 1 year ago Experiencia fantástica: Me encanta la atención de Javi ☺️ y súper la clase de zumba
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